Ascesis, Ascesis, Ascèse.
Khổ: tự hãm mình; chế: kềm hãm. Khổ chế: tự kềm hãm minh.
Khổ chế, có gốc tiếng Hy Lạp là askesis, nghĩa là toàn bộ những luyện tập (thể lý, trí tuệ, tinh thần) được thực hiện với một phương pháp để nên hoàn thiện.
Khổ chế là một việc làm nhằm thắng vượt các xu hướng tội lỗi, giúp tăng cường ý chí, làm chủ các hành vi (x. GLHTCG 1734) và giúp con người ngày càng nên đồng hình đồng dạng với Chúa Kitô trong Cuộc Khổ Nạn của Người.
Tiểu ban Từ vựng – UBGLÐT/HÐGMVN